Was erwartet DICH

“Auf   die   Haltung   allein   kommt   es   an.   Denn   nur   sie   allein   ist   von   Dauer   und   nicht   das   Ziel,   das   nur   ein   Trugbild   des Wanderers ist, wenn er von Grat zu Grat fortschreitet, als ob dem erreichten Ziel ein Sinn innewohnte.” Antoine de Saint-Exupéry Dieses   Zitat   des Autors   vom   Kleinen   Prinzen   beschreibt   es   für   mich   ziemlich   treffend.   Im   Laufe   meines   Lebens   habe   ich sehr   viel   Herausforderndes   erfahren   dürfen.   So   manche   Werteverschiebung   definierte   meine   bisherigen   Wege,   aber   auch die Sinnhaftigkeit meiner zu erreichenden Ziele neu. In   unserer   turbulenten   und   schnelllebigen   Zeit   sind   wir   manchmal   einer   totalen   Reizüberflutung   ausgesetzt,   wodurch   wir sehr   oft   die   eigenen   Signale   übersehen.   Vergleichbar   mit   dem   Ignorieren   von   Warnlämpchen   im Auto.   Wir   sollten   wieder vielmehr auf die eigenen Zeichen hören und sie richtig interpretieren. Dies   kann   nur   gelingen,   wenn   wir   unsere   Filter   der   Wahrnehmung   auf   das   Wesentliche   reduzieren   und   uns   die   nötige   Zeit dafür geben. Zeit der Achtsamkeit im Einklang mit der Natur bei einer gemeinsamen Wanderung. Eines   meiner   Schwerpunkt-Angebote   sind   Wanderungen   für   Typ   2-Diabetiker.   Ganz   einfache   Touren,   die   im   Kreise   der “Gleichgesinnten”, neben Erfahrungsaustausch auch eine Möglichkeit der Gesundheitsverbesserung darstellen können. Diese Angebote dazu sind zwei mal pro Woche als Abendeinheiten geplant und dauern jeweils ca. 90 Minuten. Sie sind unter den Angeboten mit einem blauen Ring gekennzeichnet. Anmeldung unbedingt erforderlich!